Wendlingen

Hatha-Yoga für Erwachsene

WENDLINGEN. In diesem Kurs ab Dienstag, 31. Januar, von 16 bis 17.30 Uhr, werden Körperübungen des Hatha-Yoga mit aufeinander abgestimmten Atemübungen und Meditation erlernt, die die körperliche, emotionale und geistige Stabilität individuell unterstützen. So kann Entspannung positiv gefördert werden. Das aktive Üben der Yogahaltungen, unterstützt durch einfache Atemübungen, setzt neue Impulse zur Förderung der Selbstwahrnehmung. Die Entschleunigung im Alltag wird unterstützt. Der Kurs wird geleitet von Ute Hanisch, Yogalehrerin (BDY/EYU). Einige Krankenkassen übernehmen auf Antrag die Kursgebühren für Hatha-Yoga zum Teil oder ganz. Neue Teilnehmer sind willkommen. Anmeldung bei Kursleiterin Ute Hanisch, Telefon (0 70 31) 4 28 43 46, mobil (01 79) 3 24 77 32. Veranstaltungsort ist Raum 02/10, 2. OG, Treffpunkt Stadtmitte, Am Marktplatz 2, Wendlingen. pm

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