Die naturheilkundliche Schmerzapotheke

Aktive Selbsthilfe gegen Schmerzen ist dann angezeigt, wenn der Schmerz bekannt ist. So zum Beispiel bei Rückenschmerzen, die von langer Arbeit im Garten kommt oder bei Kopfschmerzen, wenn man zu wenig Wasser oder manchmal zu viel Alkohol getrunken hat.

Bekannte Schmerzen können gut mit Hausmitteln, Heilpflanzen und naturheilkundlichen Anwendungen gelindert werden. So behandelt die Naturheilkunde Schmerzen mit physikalischen Reizen wie Wärme und Kälte, aber auch Wasser, Licht, Heilpflanzen oder Bädern. Dazu gehören unter anderem Atemtherapie, Balneotherapie (Badeanwendungen), ...